運動するよりも基礎代謝

フィジカル(体)

今日から取り入れるべき習慣がここにある！ エクササイズせずに体の代謝をあげる15の方法
http://youpouch.com/2014/05/11/195078/

冷凍・解凍・再冷凍まで：食品の解凍にまつわる完全ガイド
http://www.lifehacker.jp/2014/05/140511frozen_food.html

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