結果にコミットする

フィジカル(体)

2015.04.30

腹筋を割ると人生が変わるシンプルな理由
http://www.lifehacker.jp/2015/04/150426six_pack.html

わたくしもとりあえず腹筋だけは鍛えています
体重が減ったw

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